Fresh - Hetki, Enemmän hetkessä

Hetki

Hetki Lämmin salaatti Falafel-couscous

Falafel-couscous

250 g

Hetki Lämmin salaatti on hyvää sellaisenaan, mutta parasta lämmitettynä. Salaattirasia on mikron kestävä ja lämmin salaatti valmistuukin kätevästi mikrossa muutamassa minuutissa. Lämmitysohje löytyy etiketin takaa.

Lähi-idän keittiö tarjoilee parastaan tässä lämmitettävässä Falafel-couscous salaatissa. Helmi-couscous on maustettu Itämaisella mausteöljyllä. Tuoreet tomaattikuutiot ja babypinaatti sekä mini Falafelit ovat vastustamattoman hyviä. Kaiken kruunaa erillisessä pussissa tuleva Jogurtti-lime-jalapenokastike. 

Salaatin mukana tulee haarukka.

 

Ravintoarvo / Näringsvärde per 100 g

  • Energia / Energi kJ/kcal
  • 774kJ / 184 kcal
  • Rasva / Fett
  • 9,7g
  • josta tyydyttynyttä /
  • varav mättat fett
  • 1,0
  • Hiilihydraatit / Kolhydrater
  • 19 g
  • josta sokereita /
  • varav sockerarter
  • 2,8 g
  • Proteiini / Protein
  • 4,2 g
  • Suola / Salt
  • 0,72 g

Ainekset

Maustettu couscous 54 %  (keitetty couscous (vesi, durumvehnäjauho, suola), itämainen maustekastike (rypsiöljy, sitruunatäysmehu, juustokumina, sokeri, kurkuma, valkosipuli, sipuli, suola, korianteri, chili, cayennepippuri, inkivääri)), falafelpyörykkä 18 % (kikherne 80 %, vesi, tomaatti, perunakuitu, mausteseos (persilja, mustapippuri, korianteri, sipuli, valkosipuli, juustokumina, timjami), rypsiöljy, sokeri, suola 1,1 %, muunnettu maissitärkkelys (E 1422), sakeuttamisaine (E 466)), tomaatti, pinaatti

Jogurttikastike 30 g: jogurtti 42% (maito), rypsiöljy, vesi, jalapeno, sipuli, sokeri, sitruunatäysmehu, punaviinietikka (sulfiitti), limetäysmehu, kananmunajauhe, valkosipuli, suola, sinapinsiemen, etikka, säilöntäaine (E 211), mausteet.

Saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinää ja pähkinää

 

Ingredienser

Kryddad couscous 54 % (kokt couscous (vatten, durumvetemjöl, salt), orientalisk kryddsås (rypsolja, citronjuice, spiskummin, socker, gurkmeja, vitlök, lök, salt, koriander, chili, cayennepeppar, ingefära)), falafelbulle 18 % (kikärt 80 %, vatten, tomat, potatisfiber, kryddmix (persilja, svartpeppar, koriander, lök, vitlök, spiskummin, timjan), rypsolja, socker, salt 1,1 %, modifierad stärkelse (E 1422), stabiliseringsmedel (E 466)), tomat, spenat

Yoghurt dressing 30 g: Yoghurt 42% (mjölk), rypsolja, vatten, jalapeno, lök, socker, citronjuice, rödvinsvinäger (sulfit), limejuice, äggpulver, vitlök, salt, senapsfrön, ättika, konserveringsmedel (E211), kryddor.

Kan innehålla spår av jordnöt och nötter.

 

Muut Hetki-salaatit